{"id":968,"date":"2019-04-30T10:51:50","date_gmt":"2019-04-30T08:51:50","guid":{"rendered":"https:\/\/momente.ambient.info\/?p=968"},"modified":"2019-04-30T20:08:59","modified_gmt":"2019-04-30T18:08:59","slug":"beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/","title":{"rendered":"Beautiful Aging – vom Schicksal zum Lebensstil"},"content":{"rendered":"

Jungsein verl\u00e4ngern
\n<\/strong>
\nDie Vorstellung, dass auch ich \u00fcber 100 Jahre alt werden k\u00f6nnte, l\u00f6st gemischte Gef\u00fchle aus. Ich freue mich auf ein langes, weiterhin gl\u00fcckliches und erf\u00fclltes Leben. Aber jahrelang gebrechlich und leidend sein, m\u00f6chte ich nat\u00fcrlich gar nicht! Also interessiert mich wie man das Jungsein verl\u00e4ngern kann. Und damit meine ich nicht, dass ich mir w\u00fcnsche wieder jung und unerfahren zu sein oder dass ich mich nach jugendlichem Aussehen sehne. Im Gegenteil, ich bin stolz auf meine Lebenserfahrung und jede einzelne Lachfalte, die von meinem erf\u00fcllten Leben zeugt. Mit \u201cJungsein\u201d meine ich, dass ich mir die Leichtigkeit und Spontaneit\u00e4t eines gesunden Geistes und einen relativ kraftvollen, agilen K\u00f6rper erhalten will. Das ist f\u00fcr mich Beautiful Aging! Ich will heute<\/strong> einen angenehmen, gesunden und positiven Lebensstil<\/strong> w\u00e4hlen. Das z\u00e4hlt viel mehr als die Frage, nach wie vielen Jahren ich schlie\u00dflich sterben werde.<\/p>\n

Die folgenden Bilder veranschaulichen welchen gravierenden Unterschied Beautiful Aging machen kann:
\n\"\" \"\"<\/p>\n

Das erste \u00a0Bild symbolisiert die klassische Fitnesskurve im Leben des Menschen, das zweite zeigt, wie diese Kurve mit entsprechenden Beautiful-Aging-Ma\u00dfnahmen aussehen k\u00f6nnte. Sp\u00e4ter betrachten wir, was das genau bedeutet, aber schon auf den ersten Blick sehen wir: der Unterschied ist betr\u00e4chtlich!<\/p>\n

Fitnesskurve klassisch<\/strong>
\nHier habe ich das Leben ganz einfach und schematisch dargestellt, so wie es von der Natur eingerichtet ist:
\n\"\"Wir werden geboren und sind noch ganz schwach und pflegebed\u00fcrftig.
\nDann geht\u2019s eine Weile bergauf mit uns: Wir bekommen immer mehr Kraft und Energie, unser Hormon-Level steigt. Wir steuern z\u00fcgig auf den H\u00f6hepunkt unseres Lebens zu.<\/p>\n

Wenn wir das Leben einmal rein aus biologischer Sicht betrachten – was ist dann der H\u00f6hepunkt des Lebens? In der Biologie geht es vorrangig um die Arterhaltung, also unsere Fortpflanzung. Damit ist aber nicht nur die Initialz\u00fcndung des Lebens gemeint, dieser s\u00fc\u00dfe Moment, der nach ein paar Sekunden wieder vorbei ist. Sondern da geht es um die ganze Zeit, die es dauert, bis unsere eigenen Kinder selbst\u00e4ndig werden, also bis zu 20 Jahre, bei mehreren Kindern auch l\u00e4nger.<\/p>\n

W\u00e4hrend wir gerade den Auftrag von Mutter Natur erf\u00fcllen, ist der biologische H\u00f6hepunkt des Lebens schon \u00fcberschritten. Sp\u00e4testens ab 35 Jahren l\u00e4sst der Hormonspiegel deutlich nach, es geht bergab. Wir bekommen Falten, der Bauch w\u00e4chst, die Kraft wird weniger. Sch\u00f6nheit ist aus biologischer Sicht nicht mehr wichtig. Sexuelle Anziehungskraft wird \u00fcberfl\u00fcssig, denn f\u00fcr den Fortbestand der Art haben wir bereits gesorgt. Wenn wir unsere Nachkommen gut auf den Weg gebracht haben, ist der biologische Auftrag erf\u00fcllt. Wie es uns danach geht, bleibt f\u00fcr die Evolution weitgehend ohne Belang. Daher geht es weiter bergab.<\/p>\n

Mit 70 Jahren<\/strong> verf\u00fcgen die meisten von uns nicht einmal mehr<\/strong> \u00fcber ein Drittel<\/strong> des Hormonlevels und der Fitness wie mit Mitte 30!<\/strong>
\nViele Menschen machen heutzutage schon ab 70 einen zunehmend alten und gebrechlichen Eindruck. Sie werden schwach und irgendwann wieder pflegebed\u00fcrftig. Nach dieser Phase, die bei manchen auch recht lange dauern kann, d\u00fcrfen sie wieder heimgehen.<\/p>\n

Bereits in seinen Siebzigern sagte mein Schwiegervater h\u00e4ufig: \u201eOid werdn is ned schee!\u201c<\/strong> (Alt werden ist nicht sch\u00f6n). Dieses Motto steht f\u00fcr die unangenehme Art des \u00c4lterwerdens.<\/p>\n

Fitnesskurve Beautiful Aging<\/strong>
\nJetzt schauen wir uns an, was mit \u201eBeautiful Aging\u201c gemeint ist:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Legen wir nun die beiden Fitness-Kurven \u00fcbereinander, dann wird ganz deutlich, wie gro\u00df der Unterschied ist:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Wenn wir rechtzeitig die richtigen Entscheidungen treffen, k\u00f6nnen wir mit 70 noch einen gro\u00dfen Teil unserer Fitness, Gesundheit und Lebensfreude genie\u00dfen und auch mit 100 noch vital und gut drauf sein!<\/p>\n

Daf\u00fcr gibt es nicht den einen Tipp, von dem alles abh\u00e4ngt und leider auch nicht das eine Wundermittel. Fitness, Gesundheit und Sch\u00f6nheit in zunehmendem Alter werden durch diverse Faktoren bestimmt. Und wir k\u00f6nnen sie durch verschiedene Ma\u00dfnahmen erheblich beeinflussen!<\/p>\n

Die \u201e4 S\u00e4ulen von Beautiful Aging\u201c geben einen guten \u00dcberblick:<\/p>\n

    \n
  1. BEWUSST<\/strong> altern<\/a><\/li>\n
  2. Den K\u00d6RPER<\/strong> fit und geschmeidig halten<\/a><\/li>\n
  3. Den GEIST<\/strong> beweglich und froh halten<\/a><\/li>\n
  4. Mit der NATUR<\/strong> verbinden<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    In jedem Fall geht irgendwann unser irdisches Leben zu Ende. Dabei erachte ich die Qualit\u00e4t viel wichtiger als die L\u00e4nge. Wenn die Zeit kommt, haben wir mit einem Beautiful-Aging-Lebensstil gute Chancen, dass wir eher rasch heimgehen d\u00fcrfen und vorher nicht lange pflegebed\u00fcrftig sind. Und wir k\u00f6nnen dann DANKBAR<\/strong> auf ein erf\u00fclltes und frohes Leben zur\u00fcckblicken.<\/p>\n

    Ob uns das gelingt, ist nat\u00fcrlich auch eine Frage des Schicksals oder was der liebe Gott f\u00fcr uns vorgesehen hat. Aber wir k\u00f6nnen ziemlich viel Einfluss darauf nehmen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jungsein verl\u00e4ngern Die Vorstellung, dass auch ich \u00fcber 100 Jahre alt werden k\u00f6nnte, l\u00f6st gemischte Gef\u00fchle aus. Ich freue mich auf ein langes, weiterhin gl\u00fcckliches und erf\u00fclltes Leben. Aber jahrelang gebrechlich und leidend sein, m\u00f6chte ich nat\u00fcrlich gar nicht! Also interessiert mich wie man das Jungsein verl\u00e4ngern kann. Und damit meine ich nicht, dass ich […]<\/p>\n Read more<\/a>","protected":false},"author":3,"featured_media":975,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,171],"tags":[],"class_list":["post-968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intro","category-tipp","col-lg-3 col-sm-6"],"yoast_head":"\nBeautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil[:] - momente.ambient<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jungsein verl\u00e4ngern Die Vorstellung, dass auch ich \u00fcber 100 Jahre alt werden k\u00f6nnte, l\u00f6st gemischte Gef\u00fchle aus. Ich freue mich auf ein langes, weiterhin gl\u00fcckliches und erf\u00fclltes Leben. Aber jahrelang gebrechlich und leidend sein, m\u00f6chte ich nat\u00fcrlich gar nicht! Also interessiert mich wie man das Jungsein verl\u00e4ngern kann. Und damit meine ich nicht, dass ich […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"momente.ambient\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-30T08:51:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-30T18:08:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor-913x1024.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"913\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Markus Forster\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Markus Forster\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\"},\"author\":{\"name\":\"Markus Forster\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/c4110d2df11f51cf13897c22a626345b\"},\"headline\":\"Beautiful Aging – vom Schicksal zum Lebensstil\",\"datePublished\":\"2019-04-30T08:51:50+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-30T18:08:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\"},\"wordCount\":784,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg\",\"articleSection\":[\"Intro\",\"Tipp\"],\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\",\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\",\"name\":\"Beautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg\",\"datePublished\":\"2019-04-30T08:51:50+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-30T18:08:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg\",\"width\":4250,\"height\":4769},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beautiful Aging – vom Schicksal zum Lebensstil\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#website\",\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/\",\"name\":\"momente.ambient\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization\",\"name\":\"ambient living cosmetics - Naturkosmetik mit Bio Zertifikat\",\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo.svg\",\"width\":\"1024\",\"height\":\"1024\",\"caption\":\"ambient living cosmetics - Naturkosmetik mit Bio Zertifikat\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.youtube.com\/@ambient1996\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/c4110d2df11f51cf13897c22a626345b\",\"name\":\"Markus Forster\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ae2ccac8ab8483e44905d87357b6bfe632425e8163a59cf5843fa6ebe57d6fff?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ae2ccac8ab8483e44905d87357b6bfe632425e8163a59cf5843fa6ebe57d6fff?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Markus Forster\"},\"description\":\"Schon seit jungen Jahren ist Markus sehr naturverbunden und begeistert sich f\u00fcr Aromatherapie. 1996 wagte er den Sprung ins kalte Wasser und gr\u00fcndete seine eigene Firma, die anfangs nur kostbare \u00e4therische \u00d6le und heute vor allem reine, nat\u00fcrliche Hautpflege produziert. Mit der \u00dcberzeugung, nur Zutaten auf die Haut zu lassen, die auch gesund zu essen w\u00e4ren, stellt Ambient die wahrscheinlich konsequenteste Naturkosmetik der Welt her. In seiner Freizeit verbringt Markus so viel Zeit wie m\u00f6glich in der Natur mit Kr\u00e4uter sammeln, allerlei Wassersport, Wandern, Bergsteigen und Klettern. Seit 2021 lebt er mit Elisabeth Hager im S\u00fcden Sardiniens.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.beautifulaging.eu\"],\"url\":\"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/author\/markus\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil[:] - momente.ambient","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"[:de]Beautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil[:] - momente.ambient","og_description":"Jungsein verl\u00e4ngern Die Vorstellung, dass auch ich \u00fcber 100 Jahre alt werden k\u00f6nnte, l\u00f6st gemischte Gef\u00fchle aus. Ich freue mich auf ein langes, weiterhin gl\u00fcckliches und erf\u00fclltes Leben. Aber jahrelang gebrechlich und leidend sein, m\u00f6chte ich nat\u00fcrlich gar nicht! Also interessiert mich wie man das Jungsein verl\u00e4ngern kann. Und damit meine ich nicht, dass ich […]","og_url":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/","og_site_name":"momente.ambient","article_published_time":"2019-04-30T08:51:50+00:00","article_modified_time":"2019-04-30T18:08:59+00:00","og_image":[{"width":913,"height":1024,"url":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor-913x1024.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Markus Forster","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Markus Forster","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/"},"author":{"name":"Markus Forster","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/c4110d2df11f51cf13897c22a626345b"},"headline":"Beautiful Aging – vom Schicksal zum Lebensstil","datePublished":"2019-04-30T08:51:50+00:00","dateModified":"2019-04-30T18:08:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/"},"wordCount":784,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg","articleSection":["Intro","Tipp"],"inLanguage":"es-ES","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/","url":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/","name":"Beautiful Aging - vom Schicksal zum Lebensstil","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg","datePublished":"2019-04-30T08:51:50+00:00","dateModified":"2019-04-30T18:08:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#primaryimage","url":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg","contentUrl":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg","width":4250,"height":4769},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/en\/beautiful-aging-vom-schicksal-zum-lebensstil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/momente.ambient.info\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beautiful Aging – vom Schicksal zum Lebensstil"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#website","url":"https:\/\/momente.ambient.info\/","name":"momente.ambient","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/momente.ambient.info\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#organization","name":"ambient living cosmetics - Naturkosmetik mit Bio Zertifikat","url":"https:\/\/momente.ambient.info\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/logo.svg","width":"1024","height":"1024","caption":"ambient living cosmetics - Naturkosmetik mit Bio Zertifikat"},"image":{"@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.youtube.com\/@ambient1996"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/c4110d2df11f51cf13897c22a626345b","name":"Markus Forster","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/momente.ambient.info\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ae2ccac8ab8483e44905d87357b6bfe632425e8163a59cf5843fa6ebe57d6fff?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ae2ccac8ab8483e44905d87357b6bfe632425e8163a59cf5843fa6ebe57d6fff?s=96&d=blank&r=g","caption":"Markus Forster"},"description":"Schon seit jungen Jahren ist Markus sehr naturverbunden und begeistert sich f\u00fcr Aromatherapie. 1996 wagte er den Sprung ins kalte Wasser und gr\u00fcndete seine eigene Firma, die anfangs nur kostbare \u00e4therische \u00d6le und heute vor allem reine, nat\u00fcrliche Hautpflege produziert. Mit der \u00dcberzeugung, nur Zutaten auf die Haut zu lassen, die auch gesund zu essen w\u00e4ren, stellt Ambient die wahrscheinlich konsequenteste Naturkosmetik der Welt her. In seiner Freizeit verbringt Markus so viel Zeit wie m\u00f6glich in der Natur mit Kr\u00e4uter sammeln, allerlei Wassersport, Wandern, Bergsteigen und Klettern. Seit 2021 lebt er mit Elisabeth Hager im S\u00fcden Sardiniens.","sameAs":["http:\/\/www.beautifulaging.eu"],"url":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/author\/markus\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/momente.ambient.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/B2-Frau-iStock_000043201094_CR_laflor.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Gy8Z-fC","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/975"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/momente.ambient.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}