Geschenktipp: Aromatisches Körperöl selber machen

Schenken Sie dieses Jahr ein besonderes Geschenk: Ein duftendes, selbst gemachtes Körperöl. Sich die Zeit und die Hingabe zu nehmen, etwas mit eigenen Händen herzustellen, bringt innere Ruhe in einer sonst oft so stressigen Zeit. Diese Ruhe kann in Form des kostbaren Öls weitergeschenkt werden, welches für Massagen oder nach der Dusche auf der nassen Haut verwendet werden kann. Statt des Massageöls kann mit der selben Technik auch ein würziges Salatöl hergestellt werden.

Aromatisches Körperöl

Die Basis für das Körperöl bildet ein beliebiges schonend kaltgepresstes Öl aus biologischem Anbau ohne zu starken Eigengeruch. Sehr gut eignen sich Jojobaöl (nur für Körperpflege!), Mandelöl, Sesamöl (gibt einen netten Grundgeruch) oder Sonnenblumenöl. In das Öl kann man beliebig getrocknete Zutaten hinzufügen. Für die Weihnachtszeit mag ich ganz besonders gerne die Kombination von Orangenschalen, Vanilleschoten und Zimt. Auch Lavendel, Thymian, getrocknete Zitronenscheiben oder generell getrocknete Fruchtschalen können verwendet werden. Wichtig ist es jedoch, alle Zutaten vor dem Einlegen in das Öl gut zu trocknen, da Feuchtigkeit im Öl leicht zu Schimmel führen kann. Ebenfalls ist es ratsam, nicht zu viel Zimt zu verwenden, da dieser sonst hautreizend wirken kann.

Rezept für eine kleine Flasche

  • 250ml Jojobaöl
  • 2 Vanilleschoten
  • 4 getrocknete Orangenscheiben
  • 1 kleine Stange Zimt

Zubereitung

Das Jojobaöl in eine schöne Glasflasche füllen. Die Vanilleschoten massieren, um sie weicher zu machen und dann seitlich aufschneiden. Die Vanilleschoten zusammen mit den Orangen und einer kleinen Stange Zimt ins Öl einlegen und mindestens 2 Wochen ziehen lassen – optimal wäre ein voller Mondzyklus, also 28 Tage.

Tipp: Würziges Salatöl

Nach demselben Prinzip kann man auch ein würziges Salatöl zubereiten und verschenken. Meine Lieblingskombination ist getrockneter Knoblauch mit Rosmarin und Basilikum in Olivenöl. Es kann auch hier jedes andere kaltgepresste Bio-Speiseöl verwendet werden. Ebenfalls gut geeignet zum Einlegen sind Thymian, Bergbohnenkraut, Schnittlauch und Petersilie. Auch hier ist es wichtig, alle Zutaten vorher zu trocknen, um Schimmel zu vermeiden.

Elisabeth Hager

Elisabeth ist eine Frau, die mit beiden Beinen im Leben steht und versucht, ihren Alltag mit seinen vielfältigen Aufgaben möglichst stressfrei und achtsam zu gestalten. Nach einiger Zeit als Sekretärin, widmete sich Elisabeth ein paar Jahre ganz ihrem Sohn Tobias. Inzwischen hat sie umfangreiche Aufgaben in der Firma Ambient living cosmetics übernommen. Neben Kundenbetreuung und Verkauf ist sie auch für Produktion, Einkauf, Lagerhaltung und Produktentwicklung zuständig. Elisabeth ist von Heilpflanzen fasziniert und liebt es, stundenlang in ihrem Garten oder in ihrer Seelenheimat Sardinien mit den Pflanzen und Kräutern zu sein. Aus vielen dieser Pflanzen macht sie feine Mazerate, Tinkturen und andere Kostbarkeiten.